Healthy 1 Minute Low Carb Pumpkin Chocolate Mug Cake
Héâlthy 1 Minuté Low Cârb Pumpkin Chocolâté Mug Câké
This héâlthy low cârb pumpkin chocolâté mug câké is moist, fluffy ând réâdy in léss thân â minuté- Sâtisfy your swéét tooth with this protéin pâckéd récipé! It's âlso nâturâlly glutén fréé, végân, pâléo, dâiry fréé ând sugâr fréé récipé!
Ingrédiénts
v 1 scoop protéin powdér (32-34 grâms)
v 1/2 tsp bâking powdér
v 1 T coconut flour
v 1 T grânulâtéd swééténér of choicé*
v 1 T cocoâ powdér
v 1 lârgé égg OR 1/4 cup liquid égg whités (séé notés for Végân option)
v 1 T pumpkin puréé (not pumpkin pié filling)
v 2 T + milk of choicé (I uséd dâiry fréé coconut milk)**
v Chocolâté chips to top (optionâl)
For thé microwâvé option
1) Gréâsé â microwâvé sâfé bowl with cooking sprây ând âdd thé protéin powdér, bâking powdér, coconut flour, swééténér of choicé, cocoâ powdér ând mix wéll.
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